As unhas tem recebido um destaque muito grande, já postei sobre elas e os trabalhos incriveis de algumas pessoas que fazem obras de artes em espaços tão pequenos, mas ainda que ela esteja simplesmente vestida com uma base é preciso estar bem cuidada!
- Cuide da alimentação:
alimentos que contenham vitamina E: Nozes, avelã, Castanha, Brócolis, Espinafre , Vagem, Leite, Cereais Integrais, Aveia, Abacate, peixe, Ovo, Soja
- Evitar a umidade, enxugar bem após o banho, não usar sapato fechado ou tênis umidos, para evitar micoses
- Não retira toda a cutícula, ela funciona como proteção e impede a infecção por fungos e bactérias, manter a pele hidratada facilita que ela seja empurrada com facilidade.
- Use hidratante à base de ureia, lactato de amônio , d-pantenol e silicone.
- Os produtos de limpeza acabam com elas , use luvas de borracha ou de silicone.
- Quem sofre de unhas encravadas deve mantê-las cortadas quadradas.
- Não use as unhas como ferramenta: temos o hábito de descascar coisas, tirar rótulos, fitas auto colantes, e mil outras utilidades.
- Roer as unhas é um sintoma de ansiedade, eu roi durante muitos anos não sei explicar exatamente o que me fez parar nem quando, mas posso afirmar que quando o São Paulo disputa uma final de campenato elas não sobrevivem.Trabalhe seus impulsos existem marcas de esmaltes que produzem com sabor amargo para tirar a motivação de roer.
- Tenha sempre a mão uma lixa, em caso de lascar pode previnir qualquer dano maior.
Tenho aqui uma dica que é muito legal, uma receita caseira que fortalece e faz a unha crescer, eu sinceramente ainda não experimente , mas fiquei curiosa porque minha unha é muito fina e quebra a toa, vamos lá:
Misture
2 colheres de sopa (chá) de vaselina em pasta,
1/2 colher (chá) de azeite
e1 colher (chá) de suco de limão.
Antes de dormir massageie as cutículas com esse creme.
Se bem guardada em local seco e fresco a mistura dura até duas semanas.
Se alguém já usou ou tem outra receitinha manda pra gente!!
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