domingo, 13 de novembro de 2011

Trabalhando abdomen

O canal da Lú é muito legal,  vou estar postando sempre algum vídeo a respeito
Esse é para fortalecimento, lembrando que  a queima de caloria conseguimos na atividade aeróbica, bebam muita água, bjks

4 comentários:

  1. Isso é exatamente o que eu estava precisando: exercícios abdominais. Já faço a abdominal normal, mas os outros eu não sabia como fazer direito. Farei a partir de agora sempre.
    Bjo.

    http://miasodre.blogspot.com/

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  2. O importante é não ficar parada, sempre estarei postando mais, volte sempre
    bjks

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  3. Ai, Valk, encaro bike e fome, mas abdominal eu não topo não. :-) Dói horrores, sempre! Beijos sofridos e sucesso no blog!

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  4. RSRS eu ri !!!
    Mas bike é mesmo tudo de bom né e vai te deixar linda também !!! obg pela visitinha , volte sempre.

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